»Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß«, »Unwissenheit schützt vor Strafe nicht« Zwei bekannte Redewendungen, deren Umsetzungen im Falle der Gesundheit tragisch enden können. Denn der Unwissende muss alles glauben und im Zweifel alles über sich ergehen lassen.
So wird aus Unwissenheit Unsicherheit und das ist etwas, das wir als Angst kennen. Angst ist ein Wegbereiter für nahezu alle Erkrankungen. Angst lähmt und macht handlungsunfähig. Sie macht uns müde und Entscheidungen aus Angst sind oft unüberlegt und nicht zielführend.

Wen sollen Sie nun bekämpfen?

Etwas, das wir als Gegenüber nicht erkennen und einzuschätzen vermögen, können wir nicht bekämpfen. Gerade im medizinischen Rahmen kann ein Symptom Angst auslösen, zum Beispiel Brustschmerzen.

Was brauchen wir dann, um daraus zu entkommen? Nicht keine Angst, sondern wir brauchen Wissen und Aufklärung, was unweigerlich dazu führt, dass wir unsere Ansichten und Gedanken verändern.

Wissen ist eine tolle Zutat

Wissen hilft dem Gehirn, die Art und Weise wie wir Informationen verarbeiten, neu zu organisieren. Also anders zu denken. Dieses Buch ist vielleicht für viele Menschen ein toller Anfang, neu zu denken. Sie werden möglicherweise das erste Mal erfahren, wie so viele verschiedene Körpersysteme zusammenhängen und miteinander agieren. Informationen einzusammeln und Wissen anzueignen zwingt das Gehirn, anders zu funktionieren und war seit jeher unsere Lebensversicherung. Das ist die integrative Kraft, neue Verbindungen und neue Schaltkreise in unserem Gehirn zu entwickeln. Neue Schaltkreise sind notwendig, um etwas zu bekommen, was man noch nie hatte, oder etwas verloren gegangenes zurück bekommen möchte, z.B. Gesundheit.